Včasih sem le prebirala člane in spletne dnevnike, ki so opisovali za kaj vse so eterična olja lahko koristna in se nikoli nisem podala v prakso, letošnjo zimo, pa se je tudi ta navada spremenila. Od tega, da lahko odišavijo prostor, so lahko prijetna aromaterapija ali pa ima tudi zdravilne učinke. Ker so eterična olja na voljo v različnih cenovnih in kakovostnih razredih, pa je treba biti kar precej pozoren tudi na vsebino.
V preteklosti sem sicer nekajkrat kupila eterična olja, ampak me je po tistih poceni izdelkih hitro začela boleti glava. Danes vem, da zato, ker je bilo vmes preveč kemikalij. Po vseh teh letih raziskovanja in branja na to temo, pa danes vem, da morajo biti eterična olja 100 % naravna ali pa še bolje organska. Takšni izdelki so sicer več kot še enkrat dražja, ampak imajo bistveno boljši volj in učinek. Moja zaloga se že kar lepo širi in nekako se držim tega, da so sadna olja običajno bolj za osvežitev prostora, medtem, ko zeliščna za nego kože ali pa celo inhaliranje. Letošnjo zimo sem, si kar nekajkrat naredila pripravek za inhaliranje pred spanjem in moram priznati, da sem imela mnogo bolj kakovosten spanec.
Karanteno sem letošnjo zimo zelo kvalitetno izkoristila, da sem prečistila vse prostore z žajbljem, eterična olja pa so neverjetno pripomogla, da se je občutek v prostoru izredno izboljšal. Običajno sem le čistila prostore nisem pa nikoli pomislila, da je po čiščenju tudi pametno prinesti novo energijo in zagotovo lahko rečem, da so eterična olja odlična tudi za takšne učinke v domu.
Res, da sem v zimskem času, vsaj enkrat tedensko naredila terapije ali za dom ali zase, in da sedaj to ponavljam približno enkrat na mesec, ker je tempo življenja bistveno drugačen, vsekakor pa vem, da bodo eterična olja ostala v moji redni uporabi, ker imajo zelo koristne vplive.